Страница 6 из 17 ПерваяПервая 12345678910111216 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 60 из 165
  1. #51
    VIP
    Регистрация
    07.12.2006
    Адрес
    дома
    Сообщений
    2,106
    Репутация
    425

    По умолчанию

    я помню када динаму колол гр,плечи росли от любой нагрузки на организм,даж када просто подрочишь

  2. #52
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    Все эти извращёные формы выполнения упражнений ведут только к одному итогу-травмам...а плечи так это ваще...чуть не туда наклон и песда, отпуск на пару месяцев обеспечен.
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

  3. #53
    Форумчанин Аватар для ggmark
    Регистрация
    21.06.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    30
    Репутация
    1

    По умолчанию

    Делаю суперсеты - очень хорошо работает, главное -пампинг до предела.

  4. #54
    Модератор Аватар для Тачёный
    Регистрация
    09.06.2009
    Адрес
    Челябинск
    Сообщений
    3,611
    Репутация
    389

    По умолчанию

    Да иван онанизм штука полезная.гы-гы

  5. #55
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    хорошо наверно работает памп на дельты для журнала голубая устрица
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  6. #56
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kyralesov Посмотреть сообщение
    хорошо наверно работает памп на дельты для журнала голубая устрица

  7. #57
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,506
    Репутация
    745

    По умолчанию

    Злыдни... Дельты памп любят, но действительно, без тяжеленной базы дрочко это...

  8. #58
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Hunk Посмотреть сообщение
    Злыдни... Дельты памп любят, но действительно, без тяжеленной базы дрочко это...
    А чо сразу злыдни,вот на погляди http://powerbody.ru/album.php?albumid=161&pictureid=519

  9. #59
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,506
    Репутация
    745

    По умолчанию

    Харошанькай какой!!!

  10. #60
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,189
    Репутация
    709

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от werwolf Посмотреть сообщение
    А чо сразу злыдни,вот на погляди
    Блин, опят попался в этот педокапкан
    Заканчивайте ссылями на эту хрень кидать, а то это скоро будет самая значимая страница(с точки зрения поисковиков)на PowerBody.ru

Похожие темы

  1. Амплитуда движения. Нюансы, которые нельзя не учесть
    от Дмитрий Яковина в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 04.08.2014, 11:05
  2. задняя дельта
    от marseeel в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 25.11.2010, 23:47

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика