
Сообщение от
Steel
Приветствую!Зовут меня Санек. Мне требуется скорее освоить правильную технику выполнения упражнений по пауэрлифтингу.Занимаюсь в зале около полугода. Набрал некоторую спортформу, в отличие от прошлой сытной жизни.Нужно быстрее начать работу с большими весами, очень надо и для меня, и для института. Первый срок, данный мне на тренеровки - полгода. Мужики помогите советом, как мне в краткие сроки наработать результаты.Буду очень благодарен. Самому мне 17 лет, вес у меня около 120кг, а рост 190 см.