Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 21
  1. #1
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию Отек трицепса.

    В четверг выдался удачный день. На тренировке просто распирало. Сделал новое упражнение(давно не делал его более полу года назад) пуловер. Плюс (из необычного для себя) вклинил суперсетом к тяге до подбородка подтягивания обратным хватом.

    Итог: пятница, суббота очень сильная боль в верхней части плеча со стороны трицепса. Особенно левая рука. Гловы не мог достать. Воскресенье, понедельник успокоилось вроде. Вторник с утра левая рука вспухла весь трицепс, хотя боли нет. Объем руки на 1,5-2см увеличился.
    Что за лажа, может у кого такое было?
    Продолжать ли тренироваться?
    В субботу немного в зале поторчал в принципе разогрел было терпимо, но не стал рисковать. Сегодня отработал по полной. Но что-то пухнет дальше.

  2. #2
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Admin
    В четверг выдался удачный день. На тренировке просто распирало. Сделал новое упражнение(давно не делал его более полу года назад) пуловер. Плюс (из необычного для себя) вклинил суперсетом к тяге до подбородка подтягивания обратным хватом.

    Итог: пятница, суббота очень сильная боль в верхней части плеча со стороны трицепса. Особенно левая рука. Гловы не мог достать. Воскресенье, понедельник успокоилось вроде. Вторник с утра левая рука вспухла весь трицепс, хотя боли нет. Объем руки на 1,5-2см увеличился.
    Что за лажа, может у кого такое было?
    Продолжать ли тренироваться?
    В субботу немного в зале поторчал в принципе разогрел было терпимо, но не стал рисковать. Сегодня отработал по полной. Но что-то пухнет дальше.
    Это гипер рост у тебя начался , а если серьёзно, то после пулловера такое бывает, с болью, но правда без опухоли, я думаю еслиб это была травма, то всё бы только ухудшалось и боль росла, а так как боли нет то эт нормально.

  3. #3
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Если с утра еще было похоже на немного гипертрофированный трицепс, то теперь выглядит просто заплывшим. Завтра с утра схожу к врачу если отек за ночь не начнет спадать.
    На всяк случай долбанул фуросемид.

  4. #4
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Admin
    Если с утра еще было похоже на немного гипертрофированный трицепс, то теперь выглядит просто заплывшим. Завтра с утра схожу к врачу если отек за ночь не начнет спадать.
    На всяк случай долбанул фуросемид.
    Может ты мышцу надорвал???

  5. #5
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    ХЗ. Но тогда наверно должно болеть.
    Чувствую что отек и что горячая, а боли нет.

  6. #6
    Злодей - но добрый Аватар для Raison
    Регистрация
    17.04.2006
    Сообщений
    6,242
    Репутация
    785

    По умолчанию

    Возможно разрывы есть небольшие!
    Темп говорит скорее о воспалит процессах!
    Как и оттёк!
    Сходи к врачу и не тяни!

  7. #7
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    Админ, новости есть ? поделись, тема злободневна может быть для многих

  8. #8
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Новостей пока нет. Поход к врачу не дал ответов.
    Отек усилился, причем значительно, после вторничной тренировки. На данный момент отек трицепс, бицепс и предплечье, возможно частично дельты.
    Вот немного тормознула мазь Вишневского и табы «Детралекс».

  9. #9
    VIP Аватар для Vovan56
    Регистрация
    30.06.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    405
    Репутация
    29

    По умолчанию

    попробуй спортивный бальзам Валентина Дикуля при ушибах и растяжениях,я м пользуюсь очень часто после треньки.105р ток взял

  10. #10
    Злодей - но добрый Аватар для Raison
    Регистрация
    17.04.2006
    Сообщений
    6,242
    Репутация
    785

    По умолчанию

    Похоже Виталя прав!
    Болями не обязательно будет сопровождаться!

Похожие темы

  1. Отек стоп после приседаний
    от СПАС в разделе Я новичок!
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 17.03.2011, 13:51
  2. Связки трицепса
    от Arnowt в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 31.01.2010, 18:33

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика