Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 12
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    02.01.2011
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию Нужен совет

    Уважаемые, такая ситуация: всегда повышенное АД-150/90, но никогда не чувствую дискомфорт, в возрасте около 1 года была проведена операция на спине-на пояснице удалены мышцы-пальцем легко чувствуется позвоночник, в грудном отделе позвоночника очень часто дискомфорт. При выполнении тяжелых физработ чувствую себя отлично, как только тренажер-начинает темнеть в глазах. Что Вы можете мне посоветовать, чтобы сбросить порядка 20 кг. Рост-189, вес-120, 20 лет.

  2. #2
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    2-го янврая уж не стоит париться
    бухай Колян, поможет, лучше с девчонками))

  3. #3
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    РомМ он же "новую жизнь" начал, за это вчера пил, а сегодня решил спортом заняться.... идею с девчёнками приветствую даже очень...
    зы. Коля ты иди в зал... но щас празднуй,как закончишь иди через неделю.. там занимайся со свободным весом, прогу здесь найди... а вообще ты со спортом дружишь?
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  4. #4
    Форумчанин
    Регистрация
    02.01.2011
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    занимался воллейболом, вольной борьбой, потом начал бухать(((

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    ну тебе к врачу нада, а не в интернет лазить...
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    02.01.2011
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    к врачу не вариант-диета №5 и никаких физнагрузок.

  7. #7
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Коля Посмотреть сообщение
    к врачу не вариант-диета №5 и никаких физнагрузок.
    "на пояснице удалены мышцы-пальцем легко чувствуется позвоночник, в грудном отделе позвоночника очень часто дискомфорт"

    ИМХО- тут грудной отдел позвоночника взял на себя повышенные обязательства, возможно что и шейный отдел уже не в порядке это довольно сложная и трудная задача для солидного реабилитационного центра ( нужен врач реабилитолог )- заготавливай котлету денег и не зажимай их расход

    Затем нужно найти тебе опытного тренера с хорошим практическим знанием анатомии и физиологии и продолжить курс восстановление

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    02.01.2011
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    а вот если нет котлеты? не все же упирается в деньги?

  9. #9
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,231
    Репутация
    633

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Коля Посмотреть сообщение
    а вот если нет котлеты? не все же упирается в деньги?
    Если нет котлеты, то:
    диета №5 и никаких физнагрузок.


    А серьезно - купи себе хороший ДМС и через пару месяцев по нему пролечись

  10. #10
    Форумчанин
    Регистрация
    02.01.2011
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    отличый совет

Похожие темы

  1. нужен совет
    от Гриша в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 27.11.2012, 18:30
  2. Нужен ваш совет!!!!!
    от xxxx в разделе Я новичок!
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 19.02.2012, 14:36
  3. Нужен совет.
    от XXX в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 10.05.2007, 12:27
  4. нужен совет
    от dass в разделе Спортивное питание
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 25.04.2007, 01:29
  5. Нужен совет, очень нужен :)
    от Ruslan в разделе Спортивное питание
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 25.08.2006, 11:25

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика