Тема:

[Serega]

Подскажите как увеличить силу в жиме лежа,какие есть мнения?

[Raison]

http://powerbody.ru/showthread.php?t=536
Читай форум внимательно, учись пользоваться поисковиком!
В следующий раз темы двойники будут удалятся!
Злостные нарушители будут жить в Бобруйске!