Страница 1 из 15 123456711 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 144
  1. #1
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию Посвещается ВСЕМ пришедшим в зал "подкачатцо к лету".гг

    НОВИЧКИ!...Я понимаю ВЕСНА, вы все хотите, за пару месяцев «накачать банки» и все такое. Я вас очень прошу, приходя в зал соблюдайте следующие правила приличия:

    - прежде чем хвататься за снаряд, уточните не занят ли он. Весна, многие сушатся «круговыми» или «гигантскими», и не смотря на то, что на снаряде стоит смешной вес, когда вы без спроса займете его, будьте готовы что появится запыхавшийся и потный дядька (чьи размеры не соответствуют весу на снаряде) и обматерит вас. Просто спросите у человека, который последним там делал занято или нет…

    - не спрашивайте ничего (даже самый важный в мире вопрос..гг) у человека который делает подход. А лучше вообще дождитесь когда он закончит тренировку. И потом задавайте свои важные вопросы. В этом случае гораздо больше вероятности получить нормальный и развернутый ответ.

    - если человек готовится выполнить упражнение (или уже выполняет его) перед зеркалом не проскакиваете между ним и зеркалом, особенно если это становая тяги или приседания. И вообще старайтесь не располагаться ближе 1,5-2 метров.

    - я понимаю, что все вы неимоверно круты (вы ж в тренажерку пришли, да еще тока что грушу колотили) и вам чисто западло уступить место. Вы ж у себя «на районе» всяким лохам не уступаете, а тут и подавно. Так вот. Если дядька весом за 100 тащит пару гантелей или блинов по 25, то дайте ему пройти, хотя бы из вежливости (если не знаете что это такое, то из чувства самосохранения, он же может этот блин вам на лапку уронить…ггг).

    - обратите внимание, что есть тренажеры мобильные (какая-нить легенькая лавка, про гантели я уже молчу), а есть «стационарные»: либо тяжеленные, либо даже закрепленные на полу. Не стоит притаскивать легкие лавки и свои гантельки и пристраиваться рядом со «стационарным» на котором занимаются. Даже если именно в этом зеркале и с этим освещением вы кажетесь себе необычайно могучим. Даже если это ваше «место силы».

    ЗЫ. Про элементарные правила типа стирать тренировочные вещи, и не беседовать о машинах и работе сидя на тренажере или стоя посреди зала я уже не говорю… равно и про невероятно важные переговоры по мобиле во весь голос….

    Следуйте этим простым правилам, и возможно вам не выскажут это же все, но в гораздо более грубой форме...

    Если еще что вспомню, напишу)))))
    Скидка для заказа на iherb.com: TOV990
    ссылка http://www.iherb.com/?rcode=TOV990

  2. #2
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    напиши им, что поведение на форуме почти такое же как в зале , только ещё тише и разумней себя нужно вести ))

  3. #3
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от РомМ Посмотреть сообщение
    напиши им, что поведение на форуме почти такое же как в зале , только ещё тише и разумней себя нужно вести ))
    +100

  4. #4
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Виталик, уважение тебе и респект за пост!

  5. #5
    Продвинутый
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    Чебаркуль
    Сообщений
    394
    Репутация
    32

    По умолчанию

    Распечатаю и повешу в раздевалку, чтоб читали мля. Ато ведь они ещё и обижаются когда им говориш)))

  6. #6
    Продвинутый
    Регистрация
    04.01.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    374
    Репутация
    30

    По умолчанию

    А вот убирать за собой не умеют ни новички, ни завсегдатаи. Первые не знают, что нужно убирать, вторые считают себя гуру и поэтому тоже не убирают. Приходишь в зал - все раскидано, то блинов не найти, то гантелей.

  7. #7
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Уборка снарядов больной вопрос... Не скажу, что ВСЕГДА убираю... Иногда, просто забываю, но иногда и забиваю)))) Но все же стараюсь не грубить...
    Скидка для заказа на iherb.com: TOV990
    ссылка http://www.iherb.com/?rcode=TOV990

  8. #8
    Форумчанин Аватар для alex cska
    Регистрация
    25.02.2011
    Адрес
    Краснознаменск мос.обл
    Сообщений
    29
    Репутация
    1

    По умолчанию

    Это точно.Эти сезонники уже достали.Каждую весну одно и тоже.

  9. #9
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    + 1 ,Виталя молодец!!!
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  10. #10
    Продвинутый Аватар для Nova
    Регистрация
    22.01.2010
    Адрес
    Большой Город
    Сообщений
    199
    Репутация
    16

    По умолчанию

    Мой респект и +1!!!

Похожие темы

  1. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 30.05.2012, 12:33
  2. "Витязь" - "Авангард" 0:0 (матч прерван)
    от russ-truss в разделе Спорт
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 28.01.2010, 13:31
  3. Эффект в ступне "отсидел ногу" на тренажере "лыжи"
    от Наталья_К в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 21.05.2009, 12:33
  4. Эта "безобидная" детская болезнь "ветрянка"
    от KMS в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 25.07.2006, 12:03

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика