Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 33
Тема:

печенюшки

  1. #1
    Продвинутый Аватар для KuPuJlJl
    Регистрация
    05.06.2011
    Адрес
    ...
    Сообщений
    293
    Репутация
    44

    Лампочка печенюшки

    очень люблю овсянне печенье, сейчас занимаюсь по базовой прогремме на набор веса, на сколько вредно их поедание и вредно ли вообше?... ( в день моу съесть примрно 100гр)

  2. #2
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,236
    Репутация
    635

    По умолчанию

    Это быстрые углеводы. Соответственно, если тебе важна цифра на весах - очень полезно. А если жир не нужен, то отправь все свое печенье Ханку

  3. #3
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от KuPuJlJl Посмотреть сообщение
    в день моу съесть примрно 100гр)
    С такими аппетитами ты и грамма лишнего не наберешь...100 грамм это смешное количество, если ты собираешься набирать вес.

  4. #4
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,236
    Репутация
    635

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    С такими аппетитами ты и грамма лишнего не наберешь...100 грамм это смешное количество, если ты собираешься набирать вес.
    о, сорри, я прочитал 1000гр

  5. #5
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Beast Посмотреть сообщение
    о, сорри, я прочитал 1000гр
    1000 грамм это действительно многовато...4 000 ккалорий из одного только печенья))) Надо тогда еще 10 литров газировки, не на одной же сухомятке сидеть..

  6. #6
    Продвинутый Аватар для KuPuJlJl
    Регистрация
    05.06.2011
    Адрес
    ...
    Сообщений
    293
    Репутация
    44

    По умолчанию

    да ваще кащи, мясо, сыр, творог, грибы, бобовые, яйца, ем печенье чучуть вечером с чаем а так вообще от сладкого отказался...

  7. #7
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,358
    Репутация
    907

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от KuPuJlJl Посмотреть сообщение
    грибы
    тема

  8. #8
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Daemon Посмотреть сообщение
    тема
    Цитата Сообщение от KuPuJlJl Посмотреть сообщение
    кащи,
    тоже))

  9. #9
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    Надо тему- Ириска создать..
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

  10. #10
    Модератор Аватар для Тачёный
    Регистрация
    09.06.2009
    Адрес
    Челябинск
    Сообщений
    3,685
    Репутация
    395

    По умолчанию

    Надо их на ж.ф отправлять с такими темами!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика