Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 25
  1. #1
    Форумчанин Аватар для Sektorr77
    Регистрация
    31.07.2011
    Адрес
    Урал
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию Нужен совет!!!

    Всем респект и уважуха!народ у меня к вам такой вопрос,сам я нахожусь в м.л.с. и год назад начал заниматься 'железом', сначала прогресс шел,килограммы набирались,потом рост остановился.испробовал вроде все методы,может нужна какая то особая программа или типа того?подскажите что сделать,буду оч.признателен

  2. #2
    VIP Аватар для Sir0ja
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    1,431
    Репутация
    334

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sektorr77 Посмотреть сообщение
    Всем респект и уважуха!народ у меня к вам такой вопрос,сам я нахожусь в м.л.с. и год назад начал заниматься 'железом', сначала прогресс шел,килограммы набирались,потом рост остановился.испробовал вроде все методы,может нужна какая то особая программа или типа того?подскажите что сделать,буду оч.признателен
    ну если сразу так сразу, на сложный вопрос простым ответом... быть может просто ты уже достиг своего генетического максимума в развитии (при условии правильного питания и тренировок и отдыха и т.д. и т.п.) ну а чтобы дальше рост шел, то тебе пора уже в раздел - "Андрогены, анаболики, стероиды" при условии конечно твоей моральной подготовленности, ну и религии конечно

  3. #3
    Форумчанин Аватар для Sektorr77
    Регистрация
    31.07.2011
    Адрес
    Урал
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию

    спасибо да ответ..в данный момент я нахожусь в м.л.с. И с этим тут напряженкарежимный объект,и всё из того что ты перечислил тут категорически НЕЛЬЗЯ..до свободы осталось год и десять месяцев и не хотелось бы проводить это время впустую

  4. #4
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,236
    Репутация
    635

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sektorr77 Посмотреть сообщение
    спасибо да ответ..в данный момент я нахожусь в м.л.с. И с этим тут напряженкарежимный объект,и всё из того что ты перечислил тут категорически НЕЛЬЗЯ..до свободы осталось год и десять месяцев и не хотелось бы проводить это время впустую
    Тогда только смена программы или улучшение питания (если это у вас там возможно). Читай форум - тут много всего, сразу все не расскажешь

  5. #5
    Форумчанин Аватар для ALLigaTOR
    Регистрация
    26.07.2011
    Адрес
    Astrakhan
    Сообщений
    4
    Репутация
    -1

    По умолчанию

    ПРивет) а ты попробуй вот такую технику - всё равно ничего не потеряешь, - все мы знаем что клетка мышечная растет только когда ей надо приспособиться к изменяющимся условиям... сначала напиши мне - как ты качаешься...потом я напишу какому методу я отдаю предпочтение...

  6. #6
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    Аллигатор.. тренер ? выступаешь ? фото наверное есть ?

  7. #7
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Как то смотрел передачу, не помню кто отвечал на вопросы, но кто то из ББ с именем. Был похожий вопрос из тех самых мест. Смысл ответа .... хреновое питание.
    Не зная реальной ситуевины советы давать дело не благодарное.

  8. #8
    VIP Аватар для Sir0ja
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    1,431
    Репутация
    334

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pups Посмотреть сообщение
    Не зная реальной ситуевины советы давать дело не благодарное.
    +1
    совет только один: Главное чтоб х.й стоял и водились бабки © гр.Ленинград

  9. #9
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,357
    Репутация
    907

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ALLigaTOR Посмотреть сообщение
    ПРивет) а ты попробуй вот такую технику - всё равно ничего не потеряешь, - все мы знаем что клетка мышечная растет только когда ей надо приспособиться к изменяющимся условиям... сначала напиши мне - как ты качаешься...потом я напишу какому методу я отдаю предпочтение...
    Невский, ты? )))))

  10. #10
    Форумчанин Аватар для ALLigaTOR
    Регистрация
    26.07.2011
    Адрес
    Astrakhan
    Сообщений
    4
    Репутация
    -1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от РомМ Посмотреть сообщение
    Аллигатор.. тренер ? выступаешь ? фото наверное есть ?
    я написал напишу чему лично придаю предпочтение... я не тренер...просто биолог...био-механик...химик...

    -= Сообщение добавлено =-

    если получит результат за месяц как я, то пусть в том духе тренеруется... сами писали - все надо пробовать - хотя с точки зрения биологии, и строения клетки мышечной то мой подход очень эффективен...

Похожие темы

  1. нужен совет
    от Гриша в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 27.11.2012, 18:30
  2. Нужен совет
    от Коля в разделе Я новичок!
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 18.01.2011, 03:17
  3. Нужен совет.
    от XXX в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 10.05.2007, 12:27
  4. нужен совет
    от dass в разделе Спортивное питание
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 25.04.2007, 01:29
  5. Нужен совет, очень нужен :)
    от Ruslan в разделе Спортивное питание
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 25.08.2006, 11:25

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика