Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 16
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    05.08.2011
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    10
    Репутация
    -3

    По умолчанию Помогите с курсом

    Купил 100 табов Данабола по 10 мг Балкан фарма.

    Подскажите курс приёма и что принимать дополнитель во время курса или после чтобы был меньше откат и побочек??

    19 лет,рост 185см вес 61 кг.

    Спасибо!

  2. #2
    Продвинутый
    Регистрация
    26.01.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    858
    Репутация
    84

    По умолчанию

    РомМ.. я думаю он не оч поймёт почему вопрос глупый...


    Maysan. Ты за 10 месяцев тренировок на какие показатели вышел? как ты питаешься?
    в 19 лет при правильном питании и тренировках ты и так рости будешь. тем более, что у тя всего 61кг! набирать и набирать. ты скорее всего эктоморф. а следовательно, питание- самое важное в твоём рационе! не химия, а нормальное питание!!!!
    мне 32, не профи, но по росту - 183, примерно как ты. сейчас 86 кг.
    рабочие веса не супер, 90 кг на штанге. но вопрос химии пока для меня закрыт по двум параметрам:
    а) я понимаю, что есть потенциал и без химии, хотя и возраст уже не тот, что огранизм сам по себе ростёт
    б) химия для меня временно закрытый вопрос из-за планирования беби.
    да и упрусь по весам, буду думать..

    Но ты то!! 19 лет! на штанге небойсь 60 кг край и 3 подходах на 8 повторов. у тя потенциал самого организма на пике - питайся нормально, рости!
    волшебная таблетка без понимания за счёт чего будет рост, как надо питаться, как надо заниматься - не помогут.

    Всё строго ИМХО, и надеюсь тебе это поможет что бы не принимать поспешных решений.

  3. #3
    Новичок
    Регистрация
    05.08.2011
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    10
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    Я понимаю что нужно пытаться своими силами,но не получается ни в какую!!
    Показатели выросли достаточно: когда начинал жим всего 40 кг брал уже 60, тяга штанги в наклоне 60кг,80кг.по ногам.Ноги никогда не качал потомучто есть проблема!

    До этого времени курил,говорят что когда бросаеш курить вес сам прёт но уже 10 месяцев не курю и ничего не напёрло...поэтому решил попробовать Данабол!

  4. #4
    Продвинутый
    Регистрация
    26.01.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    858
    Репутация
    84

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Maysan Посмотреть сообщение
    но не получается ни в какую!!
    НЕВЕРЮ!!!!
    сколько Ккал в день съедаешь? сколько раз в день питаешься? сколько белков, жиров, углеводов???
    почему то мне кажется, что ответы на эти вопросы ты не знаешь, а следовательно - ни в какую - голословные заявления!
    Если потребляешь больше чем тратишь, если нормальный сон, и треннинг без перегрузов - куда ты денешься... будешь рости...

  5. #5
    VIP Аватар для jack_
    Регистрация
    06.07.2010
    Адрес
    Дон Батюшка
    Сообщений
    3,133
    Репутация
    440

    По умолчанию

    ...да он купил уже.Все равно съест.
    Кто хочет ищет возможность,кто не хочет...ищет причины.

  6. #6
    Продвинутый
    Регистрация
    26.01.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    858
    Репутация
    84

    По умолчанию

    ну вдруг логика восторжествует.... жалко парня

  7. #7
    Новичок
    Регистрация
    05.08.2011
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    10
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    в день питаюсь от 4 раз..а вот Ккал,белки и жиры никогда не считал...сон нормальный..и на тренировках не перетруждаюсь...но вес не идёт ((
    просто за 10 месяцев ни набрать веса даже с неочень правильным питанием как-то не так...

    если я их купил - это не значит что я их съем....отдам кому-нибудь))

  8. #8
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    мне перешли, буду признателен и направлю тебя в натуральный тренинг....
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  9. #9
    Новичок
    Регистрация
    05.08.2011
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    10
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    я бы переслал...да вот с Беларуси в Россию дороговата будет посылочка!!! Дороже наверно чем этот сам Данабол)

  10. #10
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    нее не будут - кроме набора мяса и воды,давления и аритмии,голода и стояка....
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

Похожие темы

  1. ПОМОГИТЕ С КУРСОМ!
    от method man в разделе Я новичок!
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 22.03.2012, 17:16
  2. помогите с курсом
    от sysman в разделе Я новичок!
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 08.05.2010, 13:14
  3. помогите с курсом
    от nitroman в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 15.03.2007, 12:06
  4. Помогите с курсом plz!
    от Dollar в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 54
    Последнее сообщение: 11.01.2007, 22:39

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика