Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 19
Тема:

вес

  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию вес

    всем доброго вечера у меня возник следующий вопрос: я занимаюсь в тренажёрке уже пол года но только 4 недели назад начал по серьёзному пить гейнер super mass от Dimatize, с питанием всё гуд благо финансы позволяют есть качетственную пищу. Мой рост 191 см возраст 18 лет вес 84 кг. Сколько примерно я должен весить при моём росте??

  2. #2
    Форумчанин Аватар для Сержант
    Регистрация
    27.02.2010
    Адрес
    Тульская область
    Сообщений
    98
    Репутация
    17

    По умолчанию

    Весить можно по разному..... твой главный критик - зеркало...

  3. #3
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    Мой рост 191 см возраст 18 лет вес 84 кг. Сколько примерно я должен весить при моём росте??
    Я при росте 184 и вече 74 кг начл серьезно заниматься и питаться, когда вес был 92 кг, я все еще не был похож на качка. Если применить аналогию, то когда ты будешь весить 99 кг при нормальном количестве жира, ты тоже не будешь похож на качка

  4. #4
    VIP Аватар для jack_
    Регистрация
    06.07.2010
    Адрес
    Дон Батюшка
    Сообщений
    3,132
    Репутация
    440

    По умолчанию

    Вес весьма относительное понятие. вот молодой сумоист весом 132кг и ф.зейн весом 90кг.
    Миниатюры Миниатюры Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	сумоист.jpg 
Просмотров:	212 
Размер:	49.7 Кб 
ID:	5382  
    Изображения Изображения  
    Кто хочет ищет возможность,кто не хочет...ищет причины.

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Я при росте 184 и вече 74 кг начл серьезно заниматься и питаться, когда вес был 92 кг, я все еще не был похож на качка. Если применить аналогию, то когда ты будешь весить 99 кг при нормальном количестве жира, ты тоже не будешь похож на качка
    т.е мне нужно весить примерно около 105 кг ??? и можно ли набрать такой вес без применения стероидов и подобных препаратов?
    Последний раз редактировалось tosha; 31.03.2012 в 17:15.

  6. #6
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    можно, питание наладь и тренироваться не прекращай...
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  7. #7
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    всем доброго вечера у меня возник следующий вопрос: я занимаюсь в тренажёрке уже пол года но только 4 недели назад начал по серьёзному пить гейнер super mass от Dimatize, с питанием всё гуд благо финансы позволяют есть качетственную пищу. Мой рост 191 см возраст 18 лет вес 84 кг. Сколько примерно я должен весить при моём росте??

    на массе порядка 120 для ярковыраженной внешности атлета( 14-15% жирности, разница между талией) и грудью минимум 30 см , объем талии не более двух объемов рук т.е 130 см объем груди не более метра талия и руки по 50)
    имхо
    Последний раз редактировалось Гомеопат; 31.03.2012 в 21:11.

  8. #8
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Гомеопат Посмотреть сообщение
    на массе порядка 120 для ярковыраженной внешности атлета( 14-15% жирности, разница между талией) и грудью минимум 30 см , объем талии не более двух объемов рук т.е 130 см объем груди не более метра талия и руки по 50)
    имхо
    И ты думаешь можно без химии иметь 15% жирности на 120 кг это ИМХО анрил...
    А остальные цифры теоретически реальны...
    Скидка для заказа на iherb.com: TOV990
    ссылка http://www.iherb.com/?rcode=TOV990

  9. #9
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Hunk Посмотреть сообщение
    И ты думаешь можно без химии иметь 15% жирности на 120 кг это ИМХО анрил...
    А остальные цифры теоретически реальны...

    я думаю что указанный параметров имеют шансы достигнуть весьма одаренные к ББ товарищи + умеющие и знающие тонкости своей фарм поддержки
    ИМХО

  10. #10
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию

    и ещё один вопрос: в чём изюминка трибулуса? просто насколько я заметил он очень востребован

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика