Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 31
  1. #1
    Новичок Аватар для Никита94
    Регистрация
    23.05.2011
    Адрес
    прав.
    Сообщений
    32
    Репутация
    -2

    По умолчанию Протеин и сушка

    Скидываю вес после массанабора , вешу 84 кг при росте 183-184 , хочу в дополнение к диете взять протеинчика что бы не осыпаться совсем , решил взять Нутри Бёрн (Nutri-Burn) ,http://www.nsp.kharkov.ua/nature-sun...utri-burn.html , смотрел тему с отзывами не нашел ничего про него скажите пару слов о идее и вообще работает продукт , заранее очень благодарен )

    --- Добавлено ---

    и еще вопрос можно к этому всему подключить какие-нибудь жиросжигатели?

  2. #2
    Продвинутый Аватар для KuPuJlJl
    Регистрация
    05.06.2011
    Адрес
    ...
    Сообщений
    293
    Репутация
    44

    По умолчанию

    на 183 вес 84 это мало, тебе никакой прот не поможет, потеряешь то немногое что есть...

  3. #3
    Новичок Аватар для Никита94
    Регистрация
    23.05.2011
    Адрес
    прав.
    Сообщений
    32
    Репутация
    -2

    По умолчанию

    понимаю но хотел согнать чуть чуть бока и живот

  4. #4
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Никита94 Посмотреть сообщение
    понимаю но хотел согнать чуть чуть бока и живот
    сделай волевое усилие.... и перестань блАжить( дурить) над сушкой- оставь ее тем кто зарос богатой но сырой массой
    если вопрос сгона принципиален и неотвратим, выбери любого VIPа , заплати ему денег( 1000 рублей будет адекватно) и реши вопрос приватно

  5. #5
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Никита94 Посмотреть сообщение
    и вообще работает продукт
    Как протеин может работать?! Уточни вопрос, протеин это не энергетик какой-нибудь, это ПИЩА, только концентрированная в порошок.


    Цитата Сообщение от Никита94 Посмотреть сообщение
    но хотел согнать чуть чуть бока и живот
    Если бока-то только глобальная сушка, они уходят в последнюю очередь. Тебе надо скинуть 8 кг, примерно, чтобы бока ушли. Руки станут меньше на 2,5 см

  6. #6
    Новичок Аватар для Никита94
    Регистрация
    23.05.2011
    Адрес
    прав.
    Сообщений
    32
    Репутация
    -2

    По умолчанию

    благодарю Дайм , думал руки вообще сдуются . В идеале я хотел бы сбросить лишнее и начать уже набирать мясо . Спасибо всем за внимание и время )

  7. #7
    VIP Аватар для liber
    Регистрация
    15.07.2007
    Адрес
    ...
    Сообщений
    119
    Репутация
    57

    По умолчанию

    так они вообще и сдуются. при росте 183 будет вес 75... у меня 185 и вес 128, про сушку особенно не думаю

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    09.11.2011
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию

    2,5 см это если все правильно сделаешь)))

  9. #9
    Форумчанин Аватар для Кошечкин
    Регистрация
    09.12.2011
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию

    я скидывал бока, 2 недели как с безуглеводки слез на 5 кг массы тела талия потеряла 8 см, бока вообще исчезли, могу подробнее написать специфику сброса, весил 85 кг сейчас 80 кг, но в двух строчках всего не описать - спортпит при сушке обязательно!!! (мое мнение)

  10. #10
    VIP Аватар для jack_
    Регистрация
    06.07.2010
    Адрес
    Дон Батюшка
    Сообщений
    3,131
    Репутация
    440

    По умолчанию

    фото лучше букв
    Кто хочет ищет возможность,кто не хочет...ищет причины.

Похожие темы

  1. Сушка на ДНП
    от KuPuJlJl в разделе Я новичок!
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 19.10.2011, 09:21
  2. Сушка на ДНП
    от KuPuJlJl в разделе Беседка
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 19.10.2011, 09:21
  3. Сушка
    от 78k в разделе Я новичок!
    Ответов: 143
    Последнее сообщение: 03.10.2011, 16:24
  4. Сушка
    от adr3nalin в разделе Я новичок!
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 27.09.2008, 04:14
  5. Сушка!
    от LuC в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 27
    Последнее сообщение: 03.12.2007, 11:31

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика