Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 31
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    19.06.2012
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    Вопрос Посоветуйте долгий протеин на ночь!

    Привет всем.

    Посоветуйте пожалуйста долгий протеин для применения перед сном. Очень хотелось бы услышать мнения тех, кто не понаслышке знаком с тем или иным продуктом.

    P.S. Пожалуйста без флуда, типа: "А ты не пробовал нормально питаться, есть творог на ночь, например?"

    Мне творог уже до блевоты, и в коктейле с молоком, и с чем только я его в себя не толкал.

    Потому-то мне и нужна качественная, долгоиграющая пищевая добавка, чтобы не давиться едой на ночь. Цена тоже имеет значение.

    Спасибо.

  2. #2
    Продвинутый Аватар для aleks18
    Регистрация
    29.05.2012
    Сообщений
    169
    Репутация
    23

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Donovan Посмотреть сообщение
    Посоветуйте пожалуйста долгий протеин для применения перед сном
    любой казеиновый протеин решит твою проблему))

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    19.06.2012
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от aleks18 Посмотреть сообщение
    любой казеиновый протеин решит твою проблему))
    Ну а если быть по конкретнее?

    Я читал много отзывов. Поговаривают, что хороши такие марки, как:

    100% Casein Protein от Optimum Nutrition
    Syntha-6 от BSN
    Matrix от Syntrax

    Да только не понять по форумчанам, это реальный опыт, или "Япосмотрел рекламу, отзывы на каком-то сайте, щас буду пробовать" и ставит положительный отзыв.

    Народ.
    Всё это хорошо. Я и ни стал бы спрашивать и так всё ясно по описанию.
    Но есть такие моменты, как вкус, усваяемость, эффект, цена, качество, количество белка в процентах на порцию и т.д.

    Вот что я хочу услышать в советах. Личный опыт, а не обобщение.

  4. #4
    Продвинутый
    Регистрация
    11.01.2012
    Адрес
    Вологодская область
    Сообщений
    199
    Репутация
    34

    По умолчанию

    ТВОРОГ

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    19.06.2012
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Andreika Посмотреть сообщение
    ТВОРОГ
    Не слышал о таком протеине! Можно по подробнее?

    --- Добавлено ---

    Вобщем, как я посмотрю, здесь только теоретики. Практиков по ходу нет.

    Или, как говорят, Пи...ть не стриоть!


  6. #6
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,237
    Репутация
    635

    По умолчанию

    Тебе ж сказали - казеин. Приходишь в магазин и говоришь - мне казеин.
    Еще яичный можно, но он сейчас редкость

  7. #7
    VIP Аватар для Вилл
    Регистрация
    16.04.2006
    Адрес
    москва
    Сообщений
    2,170
    Репутация
    289

    По умолчанию

    Я вот этот купил Syntha-6 от BSN
    Цитата Сообщение от Donovan Посмотреть сообщение
    Вобщем, как я посмотрю, здесь только теоретики. Практиков по ходу нет.

    Или, как говорят, Пи...ть не стриоть!
    Не хами ..тебе ответили !!!!!
    Сало сила-спорт могила

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    19.06.2012
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Beast Посмотреть сообщение
    Тебе ж сказали - казеин. Приходишь в магазин и говоришь - мне казеин.
    Еще яичный можно, но он сейчас редкость
    Спасибо - исчерпывающе!

  9. #9
    VIP Аватар для Вилл
    Регистрация
    16.04.2006
    Адрес
    москва
    Сообщений
    2,170
    Репутация
    289

    По умолчанию

    Лучшие комплексные протеины

    Syntha-6 от BSN - идеальное соотношение цены и качества, занимает первое место с ощутимым отрывом. Сходный состав и столь же высокое качество, имеет Nitro Core 24 от Optimum Nutrition (к тому же Nitro Core 24 содержит пищевые волокна и энзимы для лучшего усвоения белка).
    Probolic-SR от MHP - пожалуй, самый лучший комплексный белок из всех, однако высокая цена отодвигает его на второе место.
    Matrix от Syntrax - отличное соотношение цена/качество, доступный и эффективный комплексный протеин.
    Protein 80 Plus от Weider - хороший выбор, по доступной цене.
    Elite 12 Hour Protein от Dymatize - бюджетный вариант, один из самых недорогих белков, однако имеет плохой вкус и растворимость.

    Лучший медленный протеин

    100% Casein Protein от Optimum Nutrition
    Muscle Milk от CytoSport
    Lipotropic Protein от LG Sciences

    Лучший быстрый протеин


    100% Whey Gold Standard - смесь изолятов и концентратов, наилучшее соотношение цены и качества.
    Zero Carb от VPX - высококачественный изолят с высокой скоростью усвоения, с хорошим вкусом.
    ISO-100 от Dymatyze - хороший изолят, по очень низкой цене.
    Iso Sensation от Ultimate Nutrition - вариант аналогичный предыдущему

    ....а то минус получишь в следующий раз
    Сало сила-спорт могила

  10. #10
    Форумчанин
    Регистрация
    19.06.2012
    Сообщений
    6
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Ок, ок. Больше не буду

    Thank's.

    Я кстати успел выпить банку 2.3 кг - 100% Whey Gold Standard. На вкус так себе, брал шоколад. Да фиг с ним со вкусом, парадокс в том, что я сбросил вес на 3 кг за полтора месяца, а не набрал.

Похожие темы

  1. Долгий курс без ПКТ
    от Doping123 в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 37
    Последнее сообщение: 07.04.2014, 22:48
  2. Долгий перерыв
    от Fenchik в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 09.02.2013, 14:28
  3. Посоветуйте протеин))
    от Resident в разделе Я новичок!
    Ответов: 28
    Последнее сообщение: 17.10.2008, 11:21
  4. долгий застой в массе
    от urgen в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 50
    Последнее сообщение: 05.04.2008, 15:16
  5. Посоветуйте протеин новичку
    от Tonny в разделе Спортивное питание
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 14.12.2006, 00:34

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика