Страница 1 из 6 123456 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 52
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    15.01.2013
    Сообщений
    38
    Репутация
    0

    По умолчанию Стероидная загрузка

    Имеет ли смысл делать так называемую "стероидную загрузку" при использовании длинных эфиров? Или это бесполезно?
    Собираюсь сделать курс на 12 недель: Энантат 500 мг./нед. + Дека 300 мг./нед.
    Вот и думаю имеет ли смысл первые две недели использовать удвоенные дозировки (1000 + 600), а остальные десять недель - рабочие дозировки (500 + 300)?

  2. #2
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Ну если тебе не терпится подождать пару дней, пока "вставит", то грузись

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    15.01.2013
    Сообщений
    38
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Судя по опыту, без загрузки ребят в зале "вставляет" где-то через неделю-две.
    В Инете пишут, что если на курсе используются только длинные эфиры, то обязательно надо делать "загрузку".
    Просто я боюсь, что такой "загрузкой" запросто можно навредить здоровью (грамм тесто в неделю - это не шуточки), а толку будет ноль (не будет никакой разницы в количестве набранной массы между кусом с загрузкой и курсом без загрузки).
    Поэтому мне очень важно ваше мнение по поводу "загрузки".

  4. #4
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,214
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Buddy Посмотреть сообщение
    грамм тесто в неделю - это не шуточки
    Кому как, некоторым грамм именно шуточки...
    От 1 грамма в неделю ничего не будет, вопрос целесообразности это другой вопрос.

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    15.01.2013
    Сообщений
    38
    Репутация
    0

    По умолчанию

    То есть, получается, что "загрузка" ни на что не влияет: что с ней, что без неё результаты набора массы будут одинаковые?
    "Загрузка" - это миф что-ли? И использовать её нецелесообразно/бессмысленно?

  6. #6
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,214
    Репутация
    712

  7. #7
    Злодей - но добрый Аватар для Raison
    Регистрация
    17.04.2006
    Сообщений
    6,242
    Репутация
    785

    По умолчанию

    Всё зависит от целей и трен процесса, длины курса и.т.д.
    Читай форум.


  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    15.01.2013
    Сообщений
    38
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Стероидный калькулятор - это вещь!!!
    По расчётам оказалось, что при использовании энантата без "загрузки" на рабочие дозировки выходишь...(ВНИМАНИЕ!!!)...тол ко через ВОСЕМЬ НЕДЕЛЬ!!!
    А при использовании загрузки - через неделю.
    Расчёт производился следующим образом: по 500 мг. энантата раз в три дня (день колешь - два дня пропускаешь, день колешь - два дня пропускаешь и т.д.). При "загрузке" первые 4 инъекции делаются удвоенными дозировками (по 1000 мг.).

    График без "загрузки":
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	1.png 
Просмотров:	401 
Размер:	7.9 Кб 
ID:	6432

    График с "загрузкой":
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	2.png 
Просмотров:	392 
Размер:	8.3 Кб 
ID:	6433

    Получается, что стероидная "загрузка" - критически необходимая вещь?

    У меня возник только один вопрос: а действительно ли у Энантата период полураспада равен 10,5 дней?
    В Интернете одни пишут 7 дней, другие - 5 дней, третьи - 10,5 дней.
    Откуда взята таблица периодов полураспада (какой источник)?

  9. #9
    Продвинутый Аватар для DRY GIN
    Регистрация
    06.03.2012
    Адрес
    Kiev
    Сообщений
    195
    Репутация
    57

    По умолчанию

    Энонтат уже со второй недели довольно таки чуствуется. А для чего тебе сразу выходить на пиковую активность энонтата? Фарму нужно отрабатывыть в зале и прокармливать сответствено. Если ты постепено будешь повышать рацион и интенсивность тренировок как по мне будет лучше. Ты не сможешь сразу (говоря словами Дориана Ятся) жрать как сукин сын и тренироваться как чертов ублюдок)))))

  10. #10
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    ну не верю я в длительные курсы набора массы вот что хотите делайте - 5-6 недель и все для многих тупик нужен перерыв-"мост"или круиз недели на 3-4 ,а при таком раскладе загрузка на первой второй неделю объективная необходимость имхо

Похожие темы

  1. загрузка на курсе
    от sparck в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 23.10.2009, 17:11
  2. BSN Cellmass - нужна ли загрузка??
    от nitwok в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 31.05.2009, 01:27

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика