На улице все холодает, в моем случае и в зале тоже.Тренер ходит в теплой кофте, адинистратор вообще в куртке сидит. Когда занимаешь вроде как и не холодно, но если сделать достаточно долгую паузу между подходами, то организм остывает, что помоему ни есть хорошо. Также если организм достаточно не закален(мой случай), то наверно можно и простудиться?
Как бороться? Одевать вместо майки олимпийку?Или и так ничего страшного?