Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 23
Тема:

2-ой курс

  1. #1
    pwnzqwerty
    Гость

    Радость 2-ой курс

    Всем привет!
    Я 92г. рост 175, вес 64 кг. Жим 70 рабочий, присед 80, стан.тяга 85-90. Знаю мало, просто питаюсь плохо.
    Где то месяцев 5 назад попробовал станозолол в табл. + купил протеин(3 раза в день), а кушал не по 3 раза в день, бывало по 1. В итоге набрал кг 4-5(на тот момент вес мой был 66). Сейчас из-за работы в качку хожу раз в неделю по выходным. Хочу сделать курс Анабол+ думал деку но не хочу из-за того что по яйцам бьет. Думаю просто Анабол + креатин протеин аминки тамоксифен, а второй курс сразу после проп+стана, чтобы набранное анаболом не ушло, если не ошибаюсь. Закрыть курс трибулусом чисткой печени. Все это при 3-4 мерном питании + протеин и 3-4 тренировки в неделю. Патом после всего этого потдерживать форму протеином и 3-4 раза в день едой. Нормальный курс? получится сохранить все то что наберу?
    Еще хотел узнать, читал про пропионат везде пишет /пропионат тестостерон/ но нигде не написанно что он смазывает суставы. Человек который продает это, сказал что он для смазки суставов. Как курс? Стараюсь делать только базу. Читал про анабол стану , точного ответа не нашел на то что можно ли анабол или стану с креатином совмещать.

  2. #2
    Продвинутый
    Регистрация
    08.02.2011
    Адрес
    Украина Донецк
    Сообщений
    233
    Репутация
    23

    По умолчанию

    Если ты питаешься плохо из чего ты строится собрался? из святого духа? иди поешь какой анабол...

  3. #3
    Продвинутый
    Регистрация
    11.01.2012
    Адрес
    Вологодская область
    Сообщений
    199
    Репутация
    34

    По умолчанию

    pwnzqwerty, http://powerbody.ru/showthread.php?t=7285 прочитай,осознай.

  4. #4
    Форумчанин Аватар для Warks
    Регистрация
    24.06.2012
    Сообщений
    108
    Репутация
    3

    По умолчанию

    Зачем курс? Стоит сначало попробовать просто тренировки и 3-4 (а лучше 5-6) разовое питание. Масса и так пойдет, без всяких анаболов и протеинов.
    Сначала тебе нужно скоректировать свой график. 3 тренировки в неделю и частое дробное питание 4-6 раз в день. А курс.. Через года полтора приходи за советом - поможем, составим. Будешь весить хотябы 85 когда.

  5. #5
    pwnzqwerty
    Гость

    По умолчанию

    Занимаюсь месяцев 9-10 просто в этом месяце так получилось что хожу 1 раз в неделю. А так питаюсь уже хорошо. Веса стоят! какие 85 кг? добавлял я по 2.5.кг и т.д. как говорят. По генетике масса не прет я тупо жилистый

  6. #6
    VIP Аватар для Sir0ja
    Регистрация
    18.07.2011
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    1,431
    Репутация
    334

    По умолчанию

    Warks тебе советы пошли на пользу? вот это ничего не напоминает http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post142968

  7. #7
    VIP Аватар для Amazonka
    Регистрация
    13.02.2013
    Сообщений
    290
    Репутация
    140

    По умолчанию

    Warks, после твоего http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post159461
    обещание расписать кому то курс, может восприниматься только как угроза.

  8. #8
    Продвинутый Аватар для Садык
    Регистрация
    09.01.2013
    Сообщений
    108
    Репутация
    31

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pwnzqwerty Посмотреть сообщение
    Занимаюсь месяцев 9-10
    люди по несколько лет занимаются, прежде чем про стероиды просто думать начать, а он уже ВТОРОЙ курс собрался делать
    Цитата Сообщение от pwnzqwerty Посмотреть сообщение
    А так питаюсь уже хорошо.
    между первым и вторым сообщением - девять часов, грубо. Мне бы научиться так быстро "питаюсь-уже-хорошо" делать.
    Цитата Сообщение от pwnzqwerty Посмотреть сообщение
    По генетике масса не прет я тупо жилистый
    Ты не жилистый, ты ленивый и дурак, уж извини. После первого курса у тебя вес был 66, а сейчас 64 - ты сам себя толком кормить не научился, как ты фарму будешь кормить? Работа сложная, не получается в качалку ходить? А мышцы у тебя от чего расти должны? От уколов?

    Пойми БЕЗ режима правильного питания и тренировок ни от какой химии толку не будет. Хоть ты ее литрами себе внутривенно вкачивай. Тебе 21, ты жилистый, как ты говоришь - да тебе тупо надо жрать все подряд (условно) и много, да в тренажерке заниматься - оно само все нарастет, без химий.

    Думай.

    - - - Добавлено - - -

    Цитата Сообщение от Sir0ja Посмотреть сообщение
    Warks тебе советы пошли на пользу? вот это ничего не напоминает http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post142968
    и вот это прочти - один в один про тебя тема.
    Последний раз редактировалось Садык; 30.03.2013 в 16:04.

  9. #9
    VIP Аватар для Александр777
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    Краснодарский край
    Сообщений
    759
    Репутация
    185

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Amazonka Посмотреть сообщение
    http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post159461
    Цитата Сообщение от Sir0ja Посмотреть сообщение
    http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post142968
    даааа.....

  10. #10
    VIP Аватар для Алекс_Ф
    Регистрация
    17.02.2010
    Адрес
    Ульяновск
    Сообщений
    123
    Репутация
    64

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pwnzqwerty Посмотреть сообщение
    Всем привет!
    Я 92г. рост 175, вес 64 кг. Жим 70 рабочий, присед 80, стан.тяга 85-90. Знаю мало, просто питаюсь плохо.
    Где то месяцев 5 назад попробовал станозолол в табл. + купил протеин(3 раза в день), а кушал не по 3 раза в день, бывало по 1. В итоге набрал кг 4-5(на тот момент вес мой был 66). Сейчас из-за работы в качку хожу раз в неделю по выходным. Хочу сделать курс Анабол+ думал деку но не хочу из-за того что по яйцам бьет. Думаю просто Анабол + креатин протеин аминки тамоксифен, а второй курс сразу после проп+стана, чтобы набранное анаболом не ушло, если не ошибаюсь. Закрыть курс трибулусом чисткой печени. Все это при 3-4 мерном питании + протеин и 3-4 тренировки в неделю. Патом после всего этого потдерживать форму протеином и 3-4 раза в день едой. Нормальный курс? получится сохранить все то что наберу?
    Еще хотел узнать, читал про пропионат везде пишет /пропионат тестостерон/ но нигде не написанно что он смазывает суставы. Человек который продает это, сказал что он для смазки суставов. Как курс? Стараюсь делать только базу. Читал про анабол стану , точного ответа не нашел на то что можно ли анабол или стану с креатином совмещать.
    Господи, маразм то какой. Ну нельзя же так.(ещё люди отвечать на этот бред как-то могут)

    - - - Добавлено - - -

    Цитата Сообщение от Amazonka Посмотреть сообщение
    Warks, после твоего http://powerbody.ru/showthread.php?t...l=1#post159461
    обещание расписать кому то курс, может восприниматься только как угроза.
    +100

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика