Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 18
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    19.08.2013
    Сообщений
    57
    Репутация
    0

    По умолчанию ваше мнение по поводу курса

    доброго времени суток форумчане!курс четвертый! время у меня 7 недель-потом отпуск месяц.в отпуске конечно заниматься не буду-если только турничек чуток.поэтому взял препарат чисто на потдержку тоб не посыпаться.вес мой 92 кг.рост 178 см.хотел подсушиться немного и на качество мяса поработать перед летом.посоветовали вот так сделать-

    курс: 7 недель, поделены на 3 этапа, один набор сухой массы, второй просушка и венозность, третий поддержка.
    1-3 неделя: пропик 100мл через день + 30мг турик+протеин.
    Почему? - пропик быстрый эфир, сильно не задерживает воду, ставишь часто, следовательно фон более ровный, без скачков, турик тот же метан, НО не заливает, не задерживает воду, дает сухую хорошую массу.
    3-7 неделя: пропик 100мл+станаза 30мг, не больше+метилдрен+преп для суставов.
    Почему? - станазу долго и много принимать нельзя, так как давит на суставы, поэтому было принято решение включить во второй этап с пропиком, он сгладит негативное влияние стана, метилдрен один из лучших на топление жира
    7> недели: болденон по 400мг в неделю+протеин. Ставить его 1 раз в неделю, преп считаю одним из самых безопасных из всех ААС, для поддержания самое то+удобен в применении.

  2. #2
    Продвинутый
    Регистрация
    08.02.2011
    Адрес
    Украина Донецк
    Сообщений
    233
    Репутация
    23

    По умолчанию

    Забыл бы ты про ААС на годик другой, из всего вышесказанного почти все ересь.Летом турничек и все? =) покажи пожалуйста мне 92 кг при 178 см интересно увидеть форму.

  3. #3
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,356
    Репутация
    907

    По умолчанию

    Длинный эфир на завершение курса?
    Купон на скидку 10% MIB391 для первого заказа в www.iherb.com
    http://www.iherb.com/specials?rcode=MIB391

  4. #4
    Форумчанин
    Регистрация
    19.08.2013
    Сообщений
    57
    Репутация
    0

    По умолчанию

    болда для поддержки чисто..чтоб не слится...по приезду планирую продолжить курс

  5. #5
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,356
    Репутация
    907

    По умолчанию

    Ну и ставь его на весь курс. Для твоих целей хороший вариант.
    Купон на скидку 10% MIB391 для первого заказа в www.iherb.com
    http://www.iherb.com/specials?rcode=MIB391

  6. #6
    Модератор Аватар для Тачёный
    Регистрация
    09.06.2009
    Адрес
    Челябинск
    Сообщений
    3,683
    Репутация
    395

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от денис777 Посмотреть сообщение
    доброго времени суток форумчане!курс четвертый! время у меня 7 недель-потом отпуск месяц.в отпуске конечно заниматься не буду-если только турничек чуток.поэтому взял препарат чисто на потдержку тоб не посыпаться.вес мой 92 кг.рост 178 см.хотел подсушиться немного и на качество мяса поработать перед летом.посоветовали вот так сделать-

    курс: 7 недель, поделены на 3 этапа, один набор сухой массы, второй просушка и венозность, третий поддержка.
    1-3 неделя: пропик 100мл через день + 30мг турик+протеин.
    Почему? - пропик быстрый эфир, сильно не задерживает воду, ставишь часто, следовательно фон более ровный, без скачков, турик тот же метан, НО не заливает, не задерживает воду, дает сухую хорошую массу.
    3-7 неделя: пропик 100мл+станаза 30мг, не больше+метилдрен+преп для суставов.
    Почему? - станазу долго и много принимать нельзя, так как давит на суставы, поэтому было принято решение включить во второй этап с пропиком, он сгладит негативное влияние стана, метилдрен один из лучших на топление жира
    7> недели: болденон по 400мг в неделю+протеин. Ставить его 1 раз в неделю, преп считаю одним из самых безопасных из всех ААС, для поддержания самое то+удобен в применении.
    турик и протеин это круто
    мастер спорта wpc-wpo бисер не мечу...

  7. #7
    Форумчанин
    Регистрация
    19.08.2013
    Сообщений
    57
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Тачёный Посмотреть сообщение
    турик и протеин это круто
    он имел в виду что прот обязательно.набирать чтоб нужное количество белка!простото на отдыхе пью предтрен+даспарагиновую кислоту+микронизированый креатин+витамины...наверное имел в виду что креатин предтрен и кислоту убрать...не суть в этом.суть в препаратах!

  8. #8
    Модератор Аватар для Тачёный
    Регистрация
    09.06.2009
    Адрес
    Челябинск
    Сообщений
    3,683
    Репутация
    395

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от денис777 Посмотреть сообщение
    он имел в виду что прот обязательно.набирать чтоб нужное количество белка!простото на отдыхе пью предтрен+даспарагиновую кислоту+микронизированый креатин+витамины...наверное имел в виду что креатин предтрен и кислоту убрать...не суть в этом.суть в препаратах!
    а я думал что в диете и тренинге...
    мастер спорта wpc-wpo бисер не мечу...

  9. #9
    VIP Аватар для Александр777
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    Краснодарский край
    Сообщений
    759
    Репутация
    185

    По умолчанию

    Ради интереса, это не требование конечно, покажи свою форму, может тебе исходя из этого и подскажут какой вариант)

    - - - Добавлено - - -

    И за 7 недель 3 этапа... Смешно..

  10. #10
    VIP
    Регистрация
    07.12.2006
    Адрес
    дома
    Сообщений
    2,107
    Репутация
    425

    По умолчанию

    театр одного актера,спрашивает-отвечает и еще ко всему прочему убеждает, себя же... юлийцезарь школа №54

Похожие темы

  1. Ваше мнение по поводу такой схемы!
    от kamil04 в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 21
    Последнее сообщение: 28.08.2014, 18:18
  2. ваше мнение по этому поводу?!
    от денис777 в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 08.07.2014, 23:17
  3. Ваше мнение!?
    от Naserpo в разделе Я новичок!
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 12.08.2010, 13:11
  4. Интересует ваше мнение по поводу...
    от iZeeg в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 22.09.2008, 18:42
  5. Ваше мнение по поводу Екдистена
    от Madball в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 22.05.2006, 15:35

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика