Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 21
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    26.01.2014
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию Почки и протеин

    Сделал анализы во время регулярного обследования, по моче вот такая штука: "Эритроциты неизмененные (SYSMEX) 4.2" - типа выше нормы в 4 раза. Врач сходу говорит "бросай протеины жрать". На вопрос "почему" говорит "Потому что. Нагрузка на почки". Дальше путается в показаниях.

    Вопрос - имеет смысл париться? Что спортивные врачи говорят про влияние протеина на почки?

    И второй вопрос: Может у кого-нибудь есть данные по исследованиям, есть ли реально статистика по влиянию больших доз протеина на почки? И какие при этом симптомы? В итернете нашел только американские исследования, что влияние только на больные, без деталей.

  2. #2
    Продвинутый Аватар для ZvyKar
    Регистрация
    26.11.2012
    Адрес
    Кубань
    Сообщений
    808
    Репутация
    49

    По умолчанию

    ser1900, не смеши )))) Пей протеин и ищи проблемы в другом
    "Инструктор в зале посоветовал знакомым принимать гейнер и через 2 месяца они заболели жиром". © Karpov.

  3. #3
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,231
    Репутация
    633

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ser1900 Посмотреть сообщение
    Вопрос - имеет смысл париться?
    я всегда по подобным вопросам советую вопрошающему заменить в его же вопросе "протеин" на "молоко" или "сыр" и он сам понимает глупость вопроса
    Давай с твоим попробуем
    Сделал анализы во время регулярного обследования, по моче вот такая штука: "Эритроциты неизмененные (SYSMEX) 4.2" - типа выше нормы в 4 раза. Врач сходу говорит "бросай сыр жрать". На вопрос "почему" говорит "Потому что. Нагрузка на почки". Дальше путается в показаниях.

    Вопрос - имеет смысл париться? Что спортивные врачи говорят про влияние сыра на почки?

    И второй вопрос: Может у кого-нибудь есть данные по исследованиям, есть ли реально статистика по влиянию больших доз сыра на почки? И какие при этом симптомы? В итернете нашел только американские исследования, что влияние только на больные, без деталей.
    Инструкция по заказу недорогого и качественного спортивного питания здесь: www.cheapsportfood.ru

  4. #4
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ser1900 Посмотреть сообщение
    Вопрос - имеет смысл париться?
    А сколько вообще протеина в рационе?

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    26.01.2014
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    А сколько вообще протеина в рационе?
    Как учили, стараюсь 2гр на кг., рыба, мясо, батончики, мясной протеин, изолят по утрам

  6. #6
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ser1900 Посмотреть сообщение
    Как учили, стараюсь 2гр на кг
    Видимо я знаю твой вес тела)))

  7. #7
    Форумчанин
    Регистрация
    26.01.2014
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Видимо я знаю твой вес тела)))
    70кг

  8. #8
    Продвинутый Аватар для Twan
    Регистрация
    18.03.2013
    Адрес
    Город красных автобусов
    Сообщений
    1,139
    Репутация
    99

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Видимо я знаю твой вес тела)))
    Цитата Сообщение от ser1900 Посмотреть сообщение
    70кг
    ППЦ (извиняюсь если что)
    скидка на спортпит тут ----> http://www.iherb.com/?rcode=CGF894

  9. #9
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Думаю это и так всем известно....но все же..... Белок (неважно в какой форме).... в своей структуре имеет азот излишки которого и выводятся почками (мочевина, креатинин и пр...) т.е. нагрузка на них увеличивается, отсюда и истории про вред протеина для почек.... если есть некая почечная болезнь то само-собой не надо их перегружать (это все равно, что инфарктнику бегать) по сути из всех макронутриентов формально можно отравиться только белком....
    Скидка для заказа на iherb.com: TOV990
    ссылка http://www.iherb.com/?rcode=TOV990

  10. #10
    Продвинутый Аватар для Twan
    Регистрация
    18.03.2013
    Адрес
    Город красных автобусов
    Сообщений
    1,139
    Репутация
    99

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Hunk Посмотреть сообщение
    Думаю это и так всем известно....но все же..... Белок (неважно в какой форме).... в своей структуре имеет азот излишки которого и выводятся почками (мочевина, креатинин и пр...) т.е. нагрузка на них увеличивается, отсюда и истории про вред протеина для почек.... если есть некая почечная болезнь то само-собой не надо их перегружать (это все равно, что инфарктнику бегать) по сути из всех макронутриентов формально можно отравиться только белком....
    Вот а можно сделать период адаптации к повышенному потреблению протеина (как бы глупо это ни звучало) ?
    скидка на спортпит тут ----> http://www.iherb.com/?rcode=CGF894

Похожие темы

  1. протеин
    от Кавказец в разделе Я новичок!
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 18.03.2009, 21:32
  2. Протеин
    от Мих@лыч в разделе Я новичок!
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 06.06.2008, 03:46
  3. Почки
    от Aleks в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 22.01.2008, 13:01
  4. Протеин.
    от MikeD_63 в разделе Спортивное питание
    Ответов: 35
    Последнее сообщение: 14.12.2006, 12:11
  5. Протеин.
    от Алексей в разделе Спортивное питание
    Ответов: 108
    Последнее сообщение: 11.07.2006, 22:03

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика