Показано с 1 по 7 из 7
Тема:

пкт

  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию пкт

    Всем доброй ночи!) Будет курс дека+энантат (250-1го и 500-го в неделю но загрузка первые две недели по 500-1го и 1000-2го) на пкт будет: р липоевая кислота по 200 мг, янтарная кислота по 8 табов (она будет присутствовать весь курс и месяц после него), лив 52 по 3 капсулы, трибулус по 5г, магний и цинк 600мг и 15мг, кломифен по 50мг, эссливер форте по 4 капсулы, помимо всего этого пью на постоянной основе витаминно-минеральный комплекс orange triad по 6 капсул в тренировочные дни и по 3 в нетренировочные. Следует ли на пкт добавить что то ещё или того что я назвал вполне достаточно? И ещё вот такой вопрос: бытует мнение что после последнего укола деки пкт нужно начинать аж через 4 недели так ли это и если да то нужно ли снижать интенсивность тренинга только через 4 недели или раньше?

  2. #2
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    нужно ли снижать интенсивность тренинга только через 4 недели или раньше?
    Нет..препарат анаболического действия оказывать уже не будет, но не давать восстановиться тестостерону он будет еще несколько месяцев

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Нет..препарат анаболического действия оказывать уже не будет, но не давать восстановиться тестостерону он будет еще несколько месяцев
    тогда через какое время начинать пкт и снижать интенсивность тренинга??

  4. #4
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    тогда через какое время начинать пкт и снижать интенсивность тренинга
    Через неделю после последнего укола. Только лучше не интенсивность сокращать, а объем. Ну и время отдыха между подходами увеличить не помешает

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    04.01.2012
    Адрес
    .
    Сообщений
    72
    Репутация
    -9

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Через неделю после последнего укола. Только лучше не интенсивность сокращать, а объем. Ну и время отдыха между подходами увеличить не помешает
    а можете пожалуйста объяснить поподробнее почему через неделю а не через 2 как обычно? просто я на форуме соответсвующей темы не нашёл конкретно насчёт деки? и как я понял список моего пкт дополнять ненужно? хватает того что я перечислил?

  6. #6
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    а можете пожалуйста объяснить поподробнее почему через неделю а не через 2 как обычно?
    в первый раз слышу про "как обычно"...Начать отдыхать от тяжелых истощающих тренировок НИКОГДА не поздно, порой это и на курсе пригодиться может.Чем меньше объем тренинга, тем меньше степень разрушения элементов мышечной клетки на тренировке, тем меньше секреция кортизола. Поди плохо подойти к моменту тестостероновой ямы со сниженным кортизолом.



    Цитата Сообщение от tosha Посмотреть сообщение
    и как я понял список моего пкт дополнять ненужно? хватает того что я перечислил?
    Хватает, не исключено, что может понадобиться каберголин для снижения пролактина..но это лишь вероятно, а не обязательно

  7. #7
    Модератор Аватар для Тачёный
    Регистрация
    09.06.2009
    Адрес
    Челябинск
    Сообщений
    3,683
    Репутация
    395

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    в первый раз слышу про "как обычно"...Начать отдыхать от тяжелых истощающих тренировок НИКОГДА не поздно, порой это и на курсе пригодиться может.Чем меньше объем тренинга, тем меньше степень разрушения элементов мышечной клетки на тренировке, тем меньше секреция кортизола. Поди плохо подойти к моменту тестостероновой ямы со сниженным кортизолом.




    Хватает, не исключено, что может понадобиться каберголин для снижения пролактина..но это лишь вероятно, а не обязательно
    сто пудов понадобится...
    мастер спорта wpc-wpo бисер не мечу...

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика