Показано с 1 по 3 из 3
  1. #1
    rusmuscle
    Гость

    По умолчанию Бодибилдинг при геморрое

    Некоторое время назад вылезла шишка возле ануса. Геморрой в общем. Произошло это после дефекации в туалете. Выглядит это как обычная шишка возле ануса и никак больше не проявляется. Нет никаких болей, кровотечений ничего. Я сам в спортзале занимаюсь. Нагрузки не предельные. Приседания и становая не больше собственного веса. Жим штанги лежа не делаю(только гантелями) Тренировки могли послужить фактором приобретения этого геморроя. Ну вообщем он есть. Сейчас шишка уходит и вот встал вопрос, а как быть дальше? Симптом уйдет а сам геморрой останется. Врачи естественно сразу говорят бросить спортзал. Но им всегда проще запретить. Кстати врачи отмечают что 7 из 10 человек в спортзале имеют геморрой. Но как то они все равно тренеруются. Да и мышцы хочется, а как их развить если не бодибилдингом. Посоветовали во время тренировки затягивать пояс для стабилизации внутрибрюшного давления. Незнаю, какой то сомнительный совет, не усугубит ли это? И вообще как вы тренеруетесь и тренеруетесь ли вообще имея геморрой? Исключить становую и присед или вообще на турники перейти? Это все таки на всю жизнь.

  2. #2
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    иногда бывает... с силовой работой и натуживанием связи не обнаружил... как и при любом варикозе, показана физ активность улучшающая кровоток и в частности улучшающая венозный возврат...

    - - - Добавлено - - -

    а вообще водил дальнобоя поспрашивай они об этом поболя докторов знают
    Скидка для заказа на iherb.com: TOV990
    ссылка http://www.iherb.com/?rcode=TOV990

  3. #3
    Продвинутый Аватар для kasoi
    Регистрация
    06.01.2014
    Адрес
    ДВ
    Сообщений
    125
    Репутация
    18

    По умолчанию

    Я научился при,скажем при тяжелом приседе, не напрягать это место.не знаю как это объяснить словами-ты должен сам почувствовать. А так всякое может быть. У меня еще в институте от обычного подъема на бицепс , вообще паховой грыжа выскочила.

Похожие темы

  1. Бодибилдинг и кифоз.
    от denis2593 в разделе Корзина
    Ответов: 129
    Последнее сообщение: 14.01.2015, 15:11
  2. Бодибилдинг и кифоз.
    от denis2593 в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 51
    Последнее сообщение: 03.01.2015, 06:09
  3. Бодибилдинг после 35 лет
    от СанЧез в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 39
    Последнее сообщение: 14.02.2014, 18:16
  4. Бодибилдинг кому за 50.
    от Korsvin в разделе Я новичок!
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 24.04.2012, 15:47
  5. Бодибилдинг. ком
    от letmefun в разделе Спортивное питание
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 16.01.2009, 00:58

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика