Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 36
  1. #1
    Продвинутый Аватар для Kitti
    Регистрация
    14.04.2006
    Сообщений
    150
    Репутация
    2

    По умолчанию нет апетита(

    Всем привет) Вообщем за 2,5 месяца активных тренировок набрала 2 кг....тоесть теперь я 57 кг проблемма в том что у меня совершенно нет апетита...приходитца есть через нехочу, я думаю что у меня гастрит...я просыпаюсь утрои и на еду даже смотреть нехочу, при том что наконуне вечером была тренировка...так продолжаеца часов до 3х....я что то съедаю....и дальше...что то типо голода появляетца тока вечером...и то неособо....не подумайте что я не ем , в эти промежутки..я ем но с трудом ...при этом может быть полный холодильник, я открываю его и ловлю себя на мысле что я ничего не хочу...как повысить апетит?????

  2. #2
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    ну конечно можно такие вещи, как диабетон попробывать, от него апетит хороший....
    если желания нет, то настойку Аралии Манжурской....
    мне оч давно помогало...
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  3. #3
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Попробуй срезать углеводы и добавить белка…
    Я вообще с утра никогда не ем правда через пару часов начинается дикий жор и до сна…
    Поэтому утром спасаюсь аминами, потом пара бутиков с чаем и порядок.

  4. #4
    Форумчанин Аватар для Ramzes
    Регистрация
    13.04.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kitti
    Всем привет) Вообщем за 2,5 месяца активных тренировок набрала 2 кг....тоесть теперь я 57 кг проблемма в том что у меня совершенно нет апетита...приходитца есть через нехочу, я думаю что у меня гастрит...я просыпаюсь утрои и на еду даже смотреть нехочу, при том что наконуне вечером была тренировка...так продолжаеца часов до 3х....я что то съедаю....и дальше...что то типо голода появляетца тока вечером...и то неособо....не подумайте что я не ем , в эти промежутки..я ем но с трудом ...при этом может быть полный холодильник, я открываю его и ловлю себя на мысле что я ничего не хочу...как повысить апетит?????
    Везет, а у меня жор нападает после тренинга, что на стенку лезь

  5. #5
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    есл после тренинга, то это наоборот хорошо...
    намного хуже, когда после тренинга вообще есть не тянет..(
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  6. #6
    Продвинутый Аватар для Kitti
    Регистрация
    14.04.2006
    Сообщений
    150
    Репутация
    2

    По умолчанию

    непосредственно после трени есть хочеца....что я и делаю...а вот на следующий день уже все...

  7. #7
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Желчегонные травы хорошо аппетит повышают,еще можно стакан кефира с утра.
    Я лично с ура натощах пью крепкии зелёный чай,а перед этим за полчаса стакан минералки.

  8. #8
    VIP
    Регистрация
    04.06.2006
    Адрес
    Столица
    Сообщений
    789
    Репутация
    71

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kitti
    Всем привет) Вообщем за 2,5 месяца активных тренировок набрала 2 кг....тоесть теперь я 57 кг проблемма в том что у меня совершенно нет апетита...приходитца есть через нехочу, я думаю что у меня гастрит...я просыпаюсь утрои и на еду даже смотреть нехочу, при том что наконуне вечером была тренировка...так продолжаеца часов до 3х....я что то съедаю....и дальше...что то типо голода появляетца тока вечером...и то неособо....не подумайте что я не ем , в эти промежутки..я ем но с трудом ...при этом может быть полный холодильник, я открываю его и ловлю себя на мысле что я ничего не хочу...как повысить апетит?????
    Аналогично. На курсе проще со стимуляторами. Спасаюсь протеином и гейнером. В аптеке посоветовали настойку полыни (по-моему). Не порадовал эффект.

  9. #9
    VIP Аватар для Вилл
    Регистрация
    16.04.2006
    Адрес
    москва
    Сообщений
    2,170
    Репутация
    289

    По умолчанию

    Катюшь, не парься...придет лето , поедем на дачу... .
    И будет у тебя Аппетит !!!
    Сало сила-спорт могила

  10. #10
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Китти, печень смотри

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика